tisdag 1 december 2009

Bara 4 dagar kvar till Thailand

Ska bli så härligt att få åka iväg med älskling! 2 veckor med bara vi! Och som grädde på moset en vigsel! Lovely!

Idag frågade älskling om jag blivit den nya Feven. Jag veeet att favoritjeansen sitter som en säck men de är ju så sköna...

söndag 29 november 2009

Normalviktig!

Idag har jag äntligen hamnat på ett BMI under 25! Vågen stoppade på 74,7 kg i morse! Heja mig!

lördag 28 november 2009

Idag är en bra dag!

Jag har gått ner i vikt igen! Man kan skymta lite blått på himlen! Och om ett par timmar ska vi vara på stadshuset! Lycklig!

fredag 27 november 2009

Sista dagen...

...som jag enligt legal mening är fröken.

Imorgon går vi till stadshuset!


(fast bröllopsdagen är den 11/12 då vi har vår vigselceremoni i Thailand)

Det går upp och det går ner...

Idag är jag tillbaka där jag var för en vecka sedan vad gäller vikten. Magmåttet har minskat lite till. Nu är dessutom nästa par jeans på väg att bli degraderade till stallet edyl. Kan hålla ut dem nästan 10 cm från kroppen så de börjar bli lite stora. Börjar faktiskt få lite ont om kläder nu - mycket är för stort - kan alltså bli ordentlig shopping i mellandagarna!

onsdag 25 november 2009

Uppdatering från en ätare!

Så har jag ätit i snart en vecka. Har väldigt svårt att motivera mig till soppor och shakes vilket innebär att jag helt sonika struntat i dem. Ätandet har gått relativt bra. Med vissa undantag. Skötte mig väldigt bra i helgen! På söndagen reste jag till Oslo och på måndagen var det heldag med möte och aktivitet och det gick bra till kvällen. Hungrig som attan var det enda som erbjöds baguetter. Visserligen med grovt bröd men ändock. Efter det middag hos en kollega. Försökte hålla mig till en början, men vinglasen fortsatte att fyllas på och till slut var jag rejält onykter och passade på att glatt glufsa i mig desserten också.

Bakis och super trött (taxin gick inte hem förrän efter 3 på natten - möte kl. 8 morgonen därefter) stoppade jag i mig av de kakor som stod på bordet för att hålla mig vaken. Lunchen var ok (sallad, ägg och räkor) men på flygplatsen blev det en korv med bröd.

Så dessvärre har det gått sådär med GI:andet. Men jag håller koll på kalorierna och har hittills legat stadigt under 1000 kcal om dagen, kanske tom. snarare 800, med undantag för måndagen då.

fredag 20 november 2009

75,6 kg!

Det har börjat röra på sig igen! Härligt! Mindre än 1 kg kvar till normalvikt. Favoritjeansen från förra höstens viktnedgång har idag blivit degraderade till mysbyxor av älskling. Tydligen är det alldeles för hängiga på mig nu. Kan ju iofs ta av mig dem utan att knäppa upp (och då är det jeans med riktigt hög midja)... Inser att jag faktiskt måste köpa nya kläder nu. De kläder som jag kunde ha för bara någon vecka sedan är för stora nu. Helt otroligt att jag på bara 8 veckor gått från att inte kunna ha på mig mycket av mina kläder för att de är för små till att glädjas över att de äntligen kommer på och sitter bra till att nu inse att de är för stora. Snabb resa.

torsdag 19 november 2009

Liiiiite neråt (1,2 kg till normalvikt)

Idag vågade sig vågen ner 0,2 kg iaf. 76 kg och jag ligger ung. 1 kg efter min plan.

Imorgon kväll börjar jag äta. M's pappa är inte bra, har väl egentligen fått sin dödsdom då hjärta och lungor endast har 50% kapacitet kvar och läkaren sa till honom att göra det han tycker är roligt och att han max har 5 år kvar. Jobbigt. Så imorgon kväll ska vi åka över för lite kvällsmys. För att inte allt ska barka helt åt skogen plockar vi upp grillad kyckling på vägen - det funkar ju även för mig och jag får helt enkelt börja upptrappningen en dag tidigare.

Har börjat landa lite mer i att det inte blev så mycket mer på just den här resan. Har varit så fruktansvärt fokuserad på att nå mina mål att jag på slutet glömt att glädjas och vara stolt över det jag faktiskt åstadkommit. 14 kg är faktiskt ganksa bra på 8 veckor! Nu ska jag vänja in mig vid mat och försöka hålla mig kring den här vikten. Efter nyår tar jag tag i det igen med ren kur för att hamna under 70kg. Det blir kanonbra!

Har ju dessutom minskat en hel del i omfång också:
Byst: -9 cm
Midja: -17 cm
Mage: -15 cm
Lår: -3 cm
Överarm: -2,5 cm

Ångrar nästan att jag inte mätt på fler ställen för jag vet att jag minskat rejält över baken (många byxor som är säckar rejält där) och över vaderna (ridstövlarna börjar nästan bli lite för vida) men jag får väl nöja mig med att jag faktiskt har minskat där också.

onsdag 18 november 2009

Dag 53 - dålig på att uppdatera

Jag har varit lite lat med att skriva de senaste dagarna och anledningen är helt enkelt att det inte är lika roligt att skriva när viktminskningen har stannat. Halkade visserligen ner till 76,2 kg i måndags, men sedan var det stopp. Förklaringen hoppas jag är vattensamlarvecka. Eller rättare sagt, jag vet att fröken röd är på besök, men jag hoppas att viktminskningsstoppet beror på just det.

Är besviken eftersom jag ville trimma till vikten innan det är dags att börja äta igen till helgen. Hoppas dock att ev. vattensamlande nu tar ut sig mot det vattenpåfyllande man kan göra när man börjar äta så att vikten inte hoppar upp något mer nu iaf.

Denna veckan har dock varit härlig på komplimangsstadiet! Fikade med E i måndags som sa att det var jätteskillnad, på jobbet sa de att det måste bli dyrt med alla nya kläder och på stallet igår fick jag höra från 2 håll att det syns skillnad - och att jag var fin! Roligt!

söndag 15 november 2009

Vecka 8

Så gick jag in på sista veckan på ren kur. Åt ju i fredags och hade lite ångest över det på lördagen. Jag hoppas verkligen att det går bra att trappa upp igen. Men är rädd för att gå upp i vikt igen. Pulverpåsarna är ju ändå rätt enkelt. Man äter 3 ggr om dagen och går ner i vikt.

Vecka 7 slutade ändå bra: -1,9 kg och idag står vikten på 76,5 kg!

Provade lite kläder från "förr". Jeansen jag tryckte mig i tillsammans med slimmande body sommaren jag och älsklingen var nyförälskade sitter numer som en smäck - utan hjälp från body! Det känns naturligtvis jätteroligt men jag kan för tillfället inte se något annat än en tjockis i spegeln. Fattar inte att jag kände mig smalare för 6 kg sedan än vad jag gör nu?

lördag 14 november 2009

Dag 49 - Nya tag

Igår åt jag. Väldigt kontrollerat dock, men lite ägg till frukost, ett par skinkskivor och ägg till lunch och kycklingfilé och lite grönsallad till middag. Det var trevligt att laga mat och äta ihop med älsklingen igår! Idag känner jag mig dock peppad att köra en vecka till på ren kur.

Väger idag 76,9 kg - Jag hoppas jag väger 75 komma något om en vecka!

torsdag 12 november 2009

En till hang-up

Jag har så svårt att inte ta fram ringarna och beundra dem när jag går här hemma. Känns helt ofattbart att jag snart ska bli fru Nilsson. Längtar!

längtar efter mat...

Är det normalt att tänka på mat ca 80% av den vakna tiden? Det är den senaste tiden jag blivit helt besatt av just mattankar. Det är som tur är fortsatt ganska nyttiga tankar - tänker på hur gott det ska bli med kokt ägg och keso till frukost... eller kycklingsallad.... eller...

Dag 47 - 2,3 kg kvar till normalvikt...

...enligt BMI alltså. Väger idag 77,1 kg. Härligt!

Nu ska jag ta mig upp till pållarna en sväng.

onsdag 11 november 2009

Dag 46 - 1 månad kvar

Om exakt en månad står jag på en strand i Thailand och gifter mig med min älskling! Fantastiskt! Titta på bilder från ett bröllop i just Thailand som gick av stapeln i helgen som gick och blev alldeles pirrig.

Viktmässigt går det bra just nu. Känns som om uppehållet inom 77-kg's intervallet inte blir så långt. Härligt! Snart väger jag 76 komma någonting och jag kan nog inte ens komma ihåg när jag vågen stannade där senast. Provade ett par byxor jag använt kanske 1 ggr eftersom de aldrig suttit riktigt bra - idag sitter de som en smäck! Prova kläder är nu riktigt roligt! Tänk att jag för mindre än 2 månader sedan hade lite lätt ångest varje morgon eftersom det var svårare och svårare att hitta något som satt ok. Stretchiga tights var favoriten.

tisdag 10 november 2009

Bilder



På fest i augusti. Valkar lite överallt trots stretchiga material. Rund som en julost i ansiktet.

På fest efter 5 veckor på ren kur (dvs. 31/10). Visst börjar man se lite mer konturer i ansiktet?



Dag 45 - Det närmar sig!

Idag har jag för första gången ett BMI under 26. Tänk att jag om några veckor kommer att vara normalviktig enligt BMI! Helt otroligt. Midjemåttet är nu 81 cm - bara en ynka cm kvar!

När jag och Magnus träffades vägde jag nog någonstans runt 76-77 kg. Då var jag faktiskt ganska nöjd med mig själv. Det är ju faktiskt däromkring jag börjar närma mig nu. Fast jag vill fortsatt få bort ganska mycket mer mage. Ska jag vara ärlig är det faktiskt mest där jag vill få bort något nu, i övrigt börjar jag bli ganska nöjd med mig själv. Eller ja ja... kan ju alltid tänka mig att trimma till lite väl valda delar... ;-)

Igår hämtade vi ut våra ringar! Det var så roligt! Jag har ju inte sett min ring tidigare utan den är framtagen efter en bild i huvudet jag har haft. Det blev iaf kanonfint! Så glad!

måndag 9 november 2009

Dag 44

Jag föll dit i helgen. Var så vansinnigt sugen på att äta så i lördags kväll bestämde jag mig för att äta lite grillad kyckling. Det var i slutändan inte så mycket, men jösses så gott det var! Lördagen var över huvud taget en riktigt jobbig dag. Kände för att strunta i allt, hade ingen motivation kvar. Igår kändes det bättre igen. Och idag känns det ung. som det brukar. Fast mådde rejält illa i morse. Nästan som när man är så hungrig att man mår illa istället. Eller rejält bakis. Det gick förstås över det med.

Väger idag 78 kg. 3 kg kvar till normalvikt enligt BMI. Är besatt av att väga mig. Är även besatt av att fylla i vikten i div. diagram jag har gjort i excel.

12 dagar kvar på ren kur - längtar efter att få börja äta!

lördag 7 november 2009

Dag 42

Sitter på tåget på väg hem från Stockholm. Möte igår kombinerades med besök hos bästa vännen.

Har på senare tid varit grymt sugen på mat. I går på tåget upp serverade de frukost och trots att jag sa att jag bara ville ha kaffe slängde de fram en frukostbricka. Brödet var varmt och doftade underbart. Satt och velade fram och tillbaka hur länge som helst och till slut smakade jag på skinkan, osten och gurkan. Inte mycket men ändå... har haft dåligt samvete ända sedan dess.

torsdag 5 november 2009

Nya mål

Visst är det konstigt hur snabbt man glömmer glädjen i att ha nått ett mål. Eller glömmer är väl att ta i, men det går snabbt över i nästa måljakt. Det är inte många dagar sedan jag var själaglad för att jag äntligen hamnat under 80. Nu är jag på jakt efter ett BMI under 25. Och ett midjemått under 80 som jag redan nämnt. Generella indikatorer på att jag är normalviktig.

Det är inte långt kvar mindre än 5 kg och 3 ynka cm! Heja mig!

(Idag har jag fö. på mig en kjol som jag aldrig riktigt kommit i till 100%. Den sitter som en smäck och jag känner mig riktigt snygg!)

Dag 40

Tänk att jag är inne på dag 40. Det har ändå gått relativt fort hit.

Vikten segar neråt, men det händer däremot en hel del på måttbandet. Börjar nu närma mig ett midjemått under 80 cm. Skönt! Låren har också börjat minska. Har totalt gått ner 35,5 cm fördelat på 5 mått;
Byst -6 cm
Midja -13 cm
Mage -11 cm
Lår -3 cm
Överarm -2,5 cm

Rätt bra tycker jag ändå!

tisdag 3 november 2009

Dag 38 - smalare än på flera år!

Nu har jag hamnat på en vikt jag inte sett på över 3 år! Och dessutom har jag idag fått flera spontana kommentarer från kollegor om hur mycket det börjar synas. Det är verkligen peppande!

Har minskat med 12 cm runt midjan, 10 runt magen och 6-7 cm över bysten. Överarmen har också minskat litegrann, låret likaså (men har ju i ärlighetens namn inte så mycket att gå ner på just benen). Har inte mätt vaderna, men ridstövlarna som började bli lite tighta sitter numer som en smäck igen. Stussen mätte jag aldrig heller, men eftersom de flesta av mina byxor nu börjar bli ganska slappa just där har jag med allra största sannolikhet minskat minst lika mycket där som över magen.

På fredag ska jag på möte med det företaget där en av deltagarna ställde "gravid-frågan" i september. Ena halvan av mig vill att de ska se att det hänt något, medans andra inte vill det. Vill inte att de ska tro/fatta/tänka att det var pga av den kommentaren jag har bantat. Även om det till viss del är det. Men bara till viss del.

Efter mötet ska jag träffa min bästa vän! Hon bantade ner sig rejält för snart 10 år sedan och har sedan dess varit ganska viktfixerad. Hennes åsikt känns väldigt viktig, så det ska bli spännande att se om hon ser något. Hon vet förstås att jag kör CK, men ändå.

måndag 2 november 2009

Dag 37 - puls i öronen

Har de senaste dagarna börjat känna lite puls i öronen och att det känns som om det slår lock. Vet inte vad det beror på. Min kusin (som kört xtravaganza) tycker att jag bör avbryta ren kur och gå över på kombinerad. Själv känner jag att jag på inga omständigheter vill avbryta. Jag vill verkligen köra de veckor jag bestämt, skulle känna mig väldigt misslyckad om jag inte gjorde det.

Tänk att jag kört så länge som 5 veckor. Att jag faktiskt är inne på min 6:e vecka. Det trodde jag nog faktiskt inte på när jag satte igång projektet. 19 dagar kvar. 1/3 kvar. Det borde jag klara lätt. Fast jag måste beställa nya smaker. Är sååå trött på de jag har nu.

Man börjar fö. se mina nyckelben nu! Härligt, härligt! Axlar ser faktiskt helt ok ut nu, det är eg. mest mittenpartiet jag skulle vilja minska ner drastiskt.

söndag 1 november 2009

Dag 36 - Under 80 kg!

Idag står vågen på 79,8 kg! Fatta, jag har en 7:a som startvikt igen! Nu är det inte många kg innan jag också har ett bmi inom gränsen för normalviktig. Lycklig!

Igår var vi på cocktail-party. Det var lite av en utmaning. Dels är det alltid lite tråkigt att vara den enda nyktra i ett sällskap, särskilt när man inte känner så många. Dels var det uppdukat ett helt hav med snittar och småplock och det är verkligen något av det bästa jag vet! Senare dukades en stor snacksbuffé upp och det visade sig snabbt bli ett av topp 3 på listan över hur sugen jag har varit på att fuska under kuren. Men jag klarade mig såklart och idag känns det hur bra som helst igen.

3 veckor kvar på ren kur. Börjar bli lite trött på sopporna.

onsdag 28 oktober 2009

Dag 32 - 81,1 kg

Det segar så det står härliga till. Igår körde jag ändå först promenad i rask takt på lunchen och sedan avslutade jag med ett hårt hopp-pass för F.G på kvällen där det mest var jag som fick jobba med sits och balans.

Jag ligger dock stadigt på en trendkurva som säger att jag hamnar under 75 kg den 22/11 så jag håller alla tummar för att det stämmer.

Ikväll bär det av till Oslo. Känner att jag börjar lessna på att behöva resa varje vecka. Dessvärre ser det inte ut som om det förbättras innan årsskiftet. Eller ok, den sista resan är ju privat och är ju inte särskilt betungande!

tisdag 27 oktober 2009

Dag 31

Jag har börjat oroa mig för att jag inte kommer att vara "smal" om 4 veckor när jag ska börja vänja in mig på mat igen. Vet att jag bör förvänta mig ca 2 kg plus när jag börjar äta mat pga vatten och det skrämmer mig. Jag vill väldigt gärna vara under 75 kg när vi gifter oss. Det är 6 kg ner till det. Borde vara rimligt på att komma ner till på den tiden det är kvar på ren kur. Men +2 kg innebär 77 kg och det är inte vad jag vill stå på. Det är alldeles för långt ner till mitt slutliga mål om att ligga runt 70 kg.

Dessutom, har ju tänkt ta en "paus" i december, dvs. bara fokusera på att stå stilla i vikt för att sedan ta tag i det efter nyår med ett pulver-race till. Om jag då väger 77 kg och det känns svårare med pulver än det gjort denna gång (jag har förstått att första gången är den lättaste) - kommer jag då någonsin att landa på 70kg som jag så gärna vill?

Ååååh, vet varken ut eller in. Ska jag köra ren kur ända in i kaklet, dvs hela vägen till dess att vi åker till Thailand? Det borde innebära åtminstone 3 kg till. Nackdelen är ju att jag då måste vänja in mig på mat i Thailand. Kanske ändå är lättare att göra på hemmaplan.

Och tänk om jag inte klarar av att sköta mig när jag börjar äta igen? Och sväller upp till det jag började på plus lite till? Jag vill ju så gärna att detta ska vara det sista stora racet med vikten jag gör. Ångest.

söndag 25 oktober 2009

glömde...

Jag köpte ju klänning och liten jacka/kofta till gårdagens kväll i fredags. Orkade inte prova och funderade lite grann om jag skulle köra safe och köpa klänningen i storlek 46 och koftan i storlek XL. Men tänkte att något borde ju ha hänt och köpte storlek 44 och L. Kom hem och provade och kände väl nja. Visade sambon som började skratta och sa att det var alldeles för stort. Både klänning och kofta hängde lite som säckar på mig.

Så igår körde vi ett race in till stan för att byta och jag tog med bävan in en 42:a i provhytten. Var orolig för att jag skulle hamna mittemellan storlekarna. Och dessvärre satt 42:an inte bra alls. Den var också för stor! Fick gå ner på en storlek 40 som satt perfekt! Fatta - jag köper storlek 40!

Koftan byttes in till en M och den var ok men det hade inte gjort något om den var liiite mindre.

Så härlig känsla!

4 veckor gjorda: -8,6 kg

Idag står vågen på 81,3 kg! Innebär -1,8kg denna veckan så även om det känns som det går sakta går det ju ändå hyffsat enligt plan.

Tänk att jag inom en vecka kanske har en vikt som startar på en 7:a! Känns nästan overkligt men åååh så jag längtar!

Igår var det gala-middag. Gick bra. Drack vatten och åt en halv bit hjortytterfilé. Och i vanlig ordning blev det en väldans massa tjat om mitt bantande. Med den vanligaste kommentaren helt otippat "Men efteråt då, du kan ju inte gå tillbaka till som du åt innan" Jasså, säger du det. Jag trodde att man bara behövde banta och sedan kunde man vräka i sig igen. *suck*

Kvällen var väldigt trevlig med väldigt bra artister. Vi satt otroligt bra! Längst framme vid scenen så jag fick tom. äran att sjunga i Måns Zelmerlövs mikrofon en gång.

fredag 23 oktober 2009

Dag 27

Fy vad det är tråkigt när det smyger så här sakta neråt på vågen. Denna veckan har det gått extremt sakta. Har dessutom känt lite hungerskänslor även idag.

Imorgon är det gala-middage med jobbet och det innebär att jag ska titta på när de andra äter och dricker gott. Vill helst inte äta något men vet inte hur jag tar mig igenom hela kvällen annars. Kan kanske ta en shake på "förfesten" och sedan smuggla ner en bar till middagen? Får fundera lite på det där.

Såg mig själv i spegeln när jag red igår - blev glatt överraskad! Såg faktiskt helt ok ut, inte en tjock klump utan helt ok. Fortfarande för tjock så klart men det tar sig!

torsdag 22 oktober 2009

Dag 26

Sitter på tåget på väg hem från Köpenhamn. 2 dagars möte med goda mackor, vietnamesisk street-food, vin osv. har verkligen fått testa min karaktär. Åt visserligen kycklingfile igår kväll, men det är svårt att hala upp en shake på restaurangen.

Idag har jag varit hungrig. Undrar om det beror på kycklingfilén igår. Borde inte göra det. Längtar till söndag då det innebär att jag gjort mer än hälften. Vet inte varför det känns viktigt, men det gör det.

Har inte vägt mig på några dagar. Det verkar ju ändå gå väldigt ryckigt (och sakta) för mig. Hoppas dock att jag någorlunda håller takten. Kan dock ha kläder som jag inte kunnat ha sedan i vintras igen. Det är riktigt skönt! Garderoben har på ett kick blivit större!

måndag 19 oktober 2009

Dag 23 - Lite omtöcknad

Hade en superstressig helg med hoppträning både lördag och söndag och festfixare på lördagen. For alltså runt som en skållad råtta hela lördagen, upp igen söndag morgon för att få ett rejält svettpass med rödtoppen som tydligen inte alls var på samma härliga humör som i lördags. Kanske lite träningsvärk även på henne? Åkte i backen när damen inte kände för att hoppa men kände inget just då. När jag kom hem började dock huvudvärken sätta in, sedan illamående och en helt orkeslös vänstersida. Somnade i soffan vid 5-tiden och sov i princip hela kvällen och natten igenom. Vaknade någorlunda utsövd vid 06.30 i morse men känner mig fortsatt lite groggy.



Gissar på att en fullpackad helg med träning och stress i kombination och "ingen" mat på det laddade upp för ett riktigt migrän-anfall.



Känner mig dock inte lika uttråkad på att banta. Lite trött på smakerna kanske (och gud så gott det luktade om älsklingens carbonara igårkväll) men det går! Jag börjar verkligen känna på kläder nu! Jeansen jag köpte förra hösten (när jag bantade ner mig till 79,9 kg) börjar sitta bra igen. Och vågen tar ju fortsatt skutt neråt även om det hakar upp sig emellanåt. Och snart har jag klarat av hälften!

söndag 18 oktober 2009

Dag 22 - Nu vände det igen

Det har ju känts riktigt trögt den senaste veckan. Jag har saknat motivation och vikten har stått still. Igår vände det. Pratade med mina kusiner som kört och fick lite bannor för att jag är för dålig på att dricka vatten. Så igår drack jag ordentligt med vatten och inte nog med att magen kom igång, humöret vände och idag hade vågen skuttat ner till 83,1 kg!

Fick väldigt mycket beröm igår! Mamma tyckte att det syntes ordentligt, på festen tyckte någon att jag var fin i ansiktet och så kom det tonvis med uppmuntran och beröm för min karaktär - att jag orkade köra på (och drack min shake och vatten när alla andra festade på både mat och dryck.)

Idag känner jag att jag mår sådär toppen igen! Jag klarar det här!

fredag 16 oktober 2009

Dag 20 - Jag blir tokig!

Idag står vågen still igen. Eller ska man vara helt ärlig hade den hoppat upp 0,1 kg första gången jag vägde mig (var tvungen att väga om mig). Jag förstår inte varför det ska gå så trögt? Den här takten håller jag när jag går på viktväktarna eller LCFH också. Känns som om jag aldrig kommer nå 70-kg intervallet.

torsdag 15 oktober 2009

38 dagar kvar

Har bestämt mig nu. Behöver ett slutmål för att stå ut.

Den 22/11 ska jag och min kära mor ha en dag tillsammans med manikyr & pedikyr, stall och slutligen lite trevligt på kvällen. Då tänker jag börja trappa upp. Innebär att det är 38 dagar kvar på ren kur. Ganska länge med tanke på att jag idag är på dag 19...

Dag 19

Kommer inte ur den här känslan av rastlöshet och tristess. Tycker det känns sååå långsamt just nu. Egentligen inte så att jag är sugen på att äta, jag vill bara att det ska gå lite fortare neråt. Vill ju vara smal/normalviktig när jag gifter mig, inte bara mindre fet.

Väger idag 84 kg. Måste ha världens lägsta förbränning.

onsdag 14 oktober 2009

Dag 18 - Hemma igen

Holland var trevligt även om det var en mindre pärs att lida sig igenom en middag där alla andra åt, drack vin och pratade holländska. Smakade en tugga på varje rätt och åt lite mer än en tugga av köttbiten. Helt enligt plan alltså.

Just nu känns det segt. Tycker att vågen står stilla alltför mycket och måttbandet visar nästan ingen förändring. Är inte det konstigt? Vet inte om det är jag som är helt kass på att mäta men något borde det väl synas efter 17 dagar på 500 kalorier?

söndag 11 oktober 2009

2 veckor gjorda

Idag hade jag gått upp till 84,9 kg. Besviken. Fast egentligen vet jag ju att det är bra och helt enligt plan, dvs. 2 kg i veckan. Fattar bara inte varför det saktar ner över helgerna? Iofs en ganska vanlig syn när jag bantar, men då är det ju för att jag brukar spara på veckorna för att unna mig på helgerna. Det gör jag ju inte nu. Kanske beror det på att jag har det månatliga just nu. Har även varit låg och nedstämd sedan igår. Älsklingen försöker peppa och säger att det måste bero på just det månatliga eftersom jag varit på så strålande humör fram tills dess. Igår sa han att jag nästan var apatisk.

Imorgon bär det av till Holland. Det innebär också att jag har första planerade ätdagen framför mig. Känner mig lite nervös inför det. Är vi på restaurang ska jag beställa lite kyckling edyl. men det senaste lät som om vi ska ha matlagning ihop. Då kanske jag tom. struntar i att äta och bara kör min shake.

Vet inte om det är bra att jag hela tiden skjuter mitt trappa-upp-datum framåt. Förra veckan tänkte jag att 6 veckor till var vad jag skulle köra. Denna veckan har jag mer funderat på om jag ska köra 6 eller 7 veckor till. Om 7 veckor går vi till stadshuset och då hade vi tänkt "fira" med en middag - kanske borde jag ha trappat upp innan dess? Om 8 veckor åker vi till Thailand. Innan dess vill jag definitivt vara upptrappad och klar - vill inte riskera dålig mage då. Det är kanske nu man ska ta hjälp av sin konsulent.

lördag 10 oktober 2009

ajajaj

Och så kom mensen. Har sådan fruktansvärd värk att jag helst vill ligga ihopkurad i fosterställning och tycka synd om mig själv. Dock inget chokladsug den här gången. Vågen har skuttat ytterligare 0,2 kg ner och står idag på 84,7 kg.

Var på bio igår och unnade mig en lightläsk. Av en slump satt två av våra vänner i stolarna bakom oss. De hade naturligtvis köpt en gigantisk popcorn-ask som du bjöd friskt av. Och jag som alltid varit av åsikten att bio och popcorn är som gjorda för varandra... Men jag stog emot! Däremot blev jag akut toanödig 1 h in i filmen, antar att det var för att jag först hivade i mig 0,5 l vatten och sedan satte i mig lika mycket läsk. Var väldigt snabb ut ur salongen närr eftertexterna började rulla. Toakö i det läget hade inneburit en katastrof (eller iaf en väldigt obehaglig hemresa med "blöta" byxor... ;-)).

fredag 9 oktober 2009

84,9 kg!

Woooohooooo! Det går bra nu! Tänk att det är mindre än en månad till dess att jag kan sätta en 7:a som första siffra in min vikt!

torsdag 8 oktober 2009

Första resdagen gick bra!

Glömde skriva att det faktiskt gick bra första resdagen. Fast när jag satt på planet hem och de delade ut salami-baguetter till alla passagerare vattnades det i munnen. Kunde nästan känna hur gott det smakade. Jag tror detta var det första riktigt stora sug jag hade efter att äta annat än sopporna/shakesen. Men jag klarade det också och jag känner mig sååå stolt och glad över mig själv! Tänk att jag, alla dieters avbrytar-drottning klarar av att gå på Cambridge! Och utan att klaga allt för mycket!

85,4 kg!

Är så glad så jag knappt kan sluta le! Idag tog vågen ett skutt neråt igen och jag mår fortsatt hur bra som helst! Tänk att jag snart är närmare 80 än 90 kg!

onsdag 7 oktober 2009

86,1!

Ytterligare lite till på vågen!

Nu ska jag snart sätta mig i bilen ner till landvetter.

tisdag 6 oktober 2009

Dag 10 nästan över

Sitter och sörplar i mig varm vanilj-shake med kanel - supersmarrigt!

Imorgon är första resdagen, åker hemifrån halv 6 på morgonen och kommer hem halv 8. Lång dag hemifrån varav många timmar i bil/flyg. Funderar på hur jag ska lägga upp soppintaget. Det blir också en första test på hur jag kan tackla resdagarna som ju i vanliga fall innebär en hel del onyttig mat och småätande.

om två månader...

...landar jag i Thailand, smalare och bara några dagar från att gifta mig med mannen i mitt liv!

Äntligen bokat

Vi har ju bokat det mesta i Thailand redan, men själva vigseln i Sverige har inte varit bokad förrän idag - 28/11 kl. 15.00 går vi till stadshuset. Hoppas så att de vittnen kommunen erbjuder kan då.

86,3 kg!

Det går ganska sakta nu tycker jag, men varje gram ner är ändå värt att vara nöjd över!

Är sjukt besatt av andras viktbloggar, vill att det ska gå lika bra för mig som det gjort för så många andra! Dock verkar ju alla andra på Cambridge gå ner så mycket mer? Längtar efter att det ska börja synas och kännas på mig också. Två saker som tyder på att något hänt:

1) Igår satt dragkedjan i ridbyxorna uppe hela stallpasset, trots att jag red ett ordentligt pass på pärlan!
2)Idag sa älskling "Har dina lökar blivit mindre?" Och visst ser det lite mindre ut även när jag tittar. Kanske inte just där jag helst vill gå ner, men jag får väl vara glad bara det försvinner någonstans. 80 F är ingen rolig BH-storlek i vilket fall...

Går bra annars tycker jag. Känns inte ens som om jag bantar eftersom jag känner mig mätt och belåten.

Lite mer funderingar kring jämförelser med andra - när jag tittar på andras mått så ligger mina mått kring just mage, byst och midja mer i paritet med de som väger över 100 kg. Jag vet att jag har smalare ben än genomsnittet i min viktklass, men det ser man ju inte med kläder på. Innebär det att folk i allmänhet tänker att jag väger 3-siffrigt?

måndag 5 oktober 2009

linfrö is the shit

Glömde ju i min iver att få publicera min nya vikt att skriva om just linfrö - efter tre dagar med linfrö är magen igång igen! Härligt!

Tänk att det inte är länge kvar innan jag är innanför 85 kg intervallet igen! Pepp, pepp!

Dag 9

Idag började dagen helt fel. Kan inte för mitt liv hitta min plånbok när det är dags att ge sig av till jobbet. Letar överallt men inte. Är tvungen att tanka och har inga andra lösa pengar hemma heller. Älskling har redan åkt till jobbet. Var helt enkelt tvungen att jobba hemifrån idag.

Vågen har dock äntligen tagit ett skutt neråt igen - stog på 86,4 kg i morse! Drack inget mineralvatten igår så kanske är det det ändå.

söndag 4 oktober 2009

Dag 8

Lite besviken, väger fortfarande 87 kg. Fattar inte vad jag gör för fel?

Kan det vara kolsyran? Kan det vara mjölken? Kan det vara 1/3 snackbar (som jag har försökt kompensera med mindre soppa.)

Har iaf köpt hela linfrön som jag sedan i fredags har svalt ner. Hoppas att magen kommer igång ordentligt!

Planen nu är 6 veckor till på ren kur, sedan upptrappning och 3 veckor kombinerad kur.

Jag hoppas så att jag väger under 75 kg i december.

lördag 3 oktober 2009

Trist väder...

...och trist resultat på vågen. Hade inte gått ner ett skvatt idag.

Bekymrar mig lite om det här med ketos eller inte ketos. Jag luktar tydligen inte aceton samtidigt som jag ju mår ganska bra. Lite hungrig (eller kanske mer sugen) är jag ju till och från, men ingenting som inte går att hantera. Kan det vara så att den lilla skvätt minimjölk jag skvimper ner i kaffet förstör ketosen? Och spelar det egentligen någon roll? Om jag tycker det är ok kanske det ändå inte gör så mycket att jag inte är i ketos. Eller skulle livet vara ändå lättare om jag struntade i mjölken?

Var nere och kollade på brudklänningar idag. Fanns eg. ingenting som kändes riktigt rätt. En klänning som kändes nästan rätt kostade 2895:- och hade 6 veckors leveranstid. Innebär att jag i princip måste beställa inom 1 vecka för att hinna sy in om den skulle vara för stor. Eller ska jag gå till en skräddare? Eller ska jag köra på lightinthebox.com? Beslutsångest...

fredag 2 oktober 2009

Dag 6

Igår körde jag och hästen ett riktigt svettpass - tvingade mig själv att inte bara sitta och mesrida i lagom tempo utan pushade på ordentligt. Magen fick jobba lite!

Igår kom dessutom mina påsar från cambridge. Testade kycklingsoppan igår och den var helt ok. Kanske inte det godaste jag ätit, men jämför jag med ex. modifast potatis och purjosoppa var den himmelsk!

Vågen idag visade på 87 kg.

torsdag 1 oktober 2009

Inne på dag 5

Det har varit lite dåligt med uppdatering de senaste dagarna, har nämligen försökt hålla mig upptagen för att inte hamna i soffan och tänka på allt jag är sugen på.

Faktum är att det hittills har gått bättre än förväntat! Första dagen var naturligtvis jobbig eftersom magen kurrade, dag 2 kände jag mig lite lätt snurrig på förmiddagen, dag 3 gick hur smidigt som helst. Igår tränade jag (har ridit alla de andra dagarna) och det gick bra. Blev dock väldigt hungrig efteråt vilket bara tilltog när vi bastade. Hungern försvann när jag fick lite te och snackbar (böt ut soppan) men jag var väldigt sugen på mat och kände mig allmänt omotiverad.

Idag känns det bättre igen! Märkte att jag var lite snurrig tidigare, men jag tror det är vattenbrist.

Viktmässigt har det sett ut enligt följande (ja, jag vet att man inte ska väga sig varje dag men kan inte låta bli..):

Ingångsvikt: 89,9 kg
Dag 1: 89,0 kg
Dag 2: 88,3 kg
Dag 3: 88,0 kg
Dag 4: 87,3 kg

Jag vet att mycket av det där är vatten, men samtidigt är det ju så att hädanefter är det fett som försvinner (och ja ok då... lite muskler också...)

måndag 28 september 2009

Första dagen av pulverbantning är över...

Eftersom jag inte hann få mina pulverpåsar innan helgen tänkte jag att jag sätter igång denna veckan istället. Men så i lördags kväll frågade sambon lite löst exakt när jag tänkt börja och då kände jag att jag inte ville vänta mer. Hade lite pulver hemma sedan tidigare (dock inte Cambridge) så igår (söndag) satte jag igång. Magen knorrade argt hela förmiddagen, men när jag väl var igång med söndagens alla bestyr gick det riktigt bra!

Idag har det börjat lite jobbigare. Vaknade med magont som bara blev värre när jag drack vatten. Fast det går! Känner mig grymt peppad och har tom. sagt till folk på jobbet att jag bantar. Det är nytt - brukar annars vara väldigt förtegen och nästan skämmas när jag är igång. Den här gången har jag sagt det till alla jag mött. Kanske lika bra, då blir det skämmigare att ge upp! Har även fått sambon att lova att han tjatar och stöttar mig när jag vill ge upp. Han kom dock på det lite för bra hotet att mina fina ringar vi beställt inte blir uthämtade om jag lägger av... :-O

Tog även lite före-bilder igår. Ska se när jag kan lägga ut dem. Det var dock ingen rolig syn. Man kan tom. förstå gravid-kommentarerna...

fredag 25 september 2009

Inget pulver i sikte...

Lite trist, hade hoppats komma igång till helgen. Men den som väntar på något gott..? ;-)

Var i Oslo över dagen igår och skötte mig jättebra, ända tills det var dags att köra hem efter en lååång dag. Ögonlocken ville liksom inte hålla sig uppe och frisk luft i massor gav ingen effekt. Lösningen blev kaffe och choklad. Inte bra ur bantarsynpunkt. Kanske desto bättre ur trafiksäkerhetsdito.

onsdag 23 september 2009

Cambridge-diet

Nu har jag precis beställt mina första pulverpåsar! 10 veckor ren kur ska jag väl kunna klara av? Kan andra kan väl jag!

Det är dags nu...

Jag har ju vetat att jag måste ta tag i det där med vikten ganska länge nu. Lyckades ju så bra förra hösten men sedan gick det rasande fort uppåt igen.

Första gången det blev riktigt tydligt var när jag träffade en gammal kollega som log och la handen på min mage och sa "Nämen, vad är det här då?". Aldrig roligt. Sedan dess har jag helst inte velat träffa folk jag inte träffar så ofta. Det är liksom inte roligt att veta att de tänker "men jösses vad tjock hon har blivit".

Igår var det dags igen. Var upp på möte i Stockholm och en av mötesdeltagarna (som jag träffade i våras) tittade glatt på min mage och sa "Och där har det hänt en del sedan vi sågs sist!"

Som en ytterligare sporre kommer ju faktiskt bröllopet också. I december blir jag fru Nilsson! Och jag tänker inte vara så här rund på alla foton.

Väger just nu ca. 90 kg till mina 173 cm. Väger alltså mer än min älskling numer. 20 kg ska bort och det fort! Tänker köra så hårt jag bara orkar fram till december - efter det kör vi en mer långsiktig plan. Hade först tänkt börja på måndag, men jag börjar nu! Har redan skjutit på det här så många gånger. NU kör vi!