Dag 32 - 81,1 kg

Det segar så det står härliga till. Igår körde jag ändå först promenad i rask takt på lunchen och sedan avslutade jag med ett hårt hopp-pass för F.G på kvällen där det mest var jag som fick jobba med sits och balans.

Jag ligger dock stadigt på en trendkurva som säger att jag hamnar under 75 kg den 22/11 så jag håller alla tummar för att det stämmer.

Ikväll bär det av till Oslo. Känner att jag börjar lessna på att behöva resa varje vecka. Dessvärre ser det inte ut som om det förbättras innan årsskiftet. Eller ok, den sista resan är ju privat och är ju inte särskilt betungande!

Dag 31

Jag har börjat oroa mig för att jag inte kommer att vara "smal" om 4 veckor när jag ska börja vänja in mig på mat igen. Vet att jag bör förvänta mig ca 2 kg plus när jag börjar äta mat pga vatten och det skrämmer mig. Jag vill väldigt gärna vara under 75 kg när vi gifter oss. Det är 6 kg ner till det. Borde vara rimligt på att komma ner till på den tiden det är kvar på ren kur. Men +2 kg innebär 77 kg och det är inte vad jag vill stå på. Det är alldeles för långt ner till mitt slutliga mål om att ligga runt 70 kg.

Dessutom, har ju tänkt ta en "paus" i december, dvs. bara fokusera på att stå stilla i vikt för att sedan ta tag i det efter nyår med ett pulver-race till. Om jag då väger 77 kg och det känns svårare med pulver än det gjort denna gång (jag har förstått att första gången är den lättaste) - kommer jag då någonsin att landa på 70kg som jag så gärna vill?

Ååååh, vet varken ut eller in. Ska jag köra ren kur ända in i kaklet, dvs hela vägen till dess att vi åker till Thailand? Det borde innebära åtminstone 3 kg till. Nackdelen är ju att jag då måste vänja in mig på mat i Thailand. Kanske ändå är lättare att göra på hemmaplan.

Och tänk om jag inte klarar av att sköta mig när jag börjar äta igen? Och sväller upp till det jag började på plus lite till? Jag vill ju så gärna att detta ska vara det sista stora racet med vikten jag gör. Ångest.

glömde...

Jag köpte ju klänning och liten jacka/kofta till gårdagens kväll i fredags. Orkade inte prova och funderade lite grann om jag skulle köra safe och köpa klänningen i storlek 46 och koftan i storlek XL. Men tänkte att något borde ju ha hänt och köpte storlek 44 och L. Kom hem och provade och kände väl nja. Visade sambon som började skratta och sa att det var alldeles för stort. Både klänning och kofta hängde lite som säckar på mig.

Så igår körde vi ett race in till stan för att byta och jag tog med bävan in en 42:a i provhytten. Var orolig för att jag skulle hamna mittemellan storlekarna. Och dessvärre satt 42:an inte bra alls. Den var också för stor! Fick gå ner på en storlek 40 som satt perfekt! Fatta - jag köper storlek 40!

Koftan byttes in till en M och den var ok men det hade inte gjort något om den var liiite mindre.

Så härlig känsla!

4 veckor gjorda: -8,6 kg

Idag står vågen på 81,3 kg! Innebär -1,8kg denna veckan så även om det känns som det går sakta går det ju ändå hyffsat enligt plan.

Tänk att jag inom en vecka kanske har en vikt som startar på en 7:a! Känns nästan overkligt men åååh så jag längtar!

Igår var det gala-middag. Gick bra. Drack vatten och åt en halv bit hjortytterfilé. Och i vanlig ordning blev det en väldans massa tjat om mitt bantande. Med den vanligaste kommentaren helt otippat "Men efteråt då, du kan ju inte gå tillbaka till som du åt innan" Jasså, säger du det. Jag trodde att man bara behövde banta och sedan kunde man vräka i sig igen. *suck*

Kvällen var väldigt trevlig med väldigt bra artister. Vi satt otroligt bra! Längst framme vid scenen så jag fick tom. äran att sjunga i Måns Zelmerlövs mikrofon en gång.

Dag 27

Fy vad det är tråkigt när det smyger så här sakta neråt på vågen. Denna veckan har det gått extremt sakta. Har dessutom känt lite hungerskänslor även idag.

Imorgon är det gala-middage med jobbet och det innebär att jag ska titta på när de andra äter och dricker gott. Vill helst inte äta något men vet inte hur jag tar mig igenom hela kvällen annars. Kan kanske ta en shake på "förfesten" och sedan smuggla ner en bar till middagen? Får fundera lite på det där.

Såg mig själv i spegeln när jag red igår - blev glatt överraskad! Såg faktiskt helt ok ut, inte en tjock klump utan helt ok. Fortfarande för tjock så klart men det tar sig!

Dag 26

Sitter på tåget på väg hem från Köpenhamn. 2 dagars möte med goda mackor, vietnamesisk street-food, vin osv. har verkligen fått testa min karaktär. Åt visserligen kycklingfile igår kväll, men det är svårt att hala upp en shake på restaurangen.

Idag har jag varit hungrig. Undrar om det beror på kycklingfilén igår. Borde inte göra det. Längtar till söndag då det innebär att jag gjort mer än hälften. Vet inte varför det känns viktigt, men det gör det.

Har inte vägt mig på några dagar. Det verkar ju ändå gå väldigt ryckigt (och sakta) för mig. Hoppas dock att jag någorlunda håller takten. Kan dock ha kläder som jag inte kunnat ha sedan i vintras igen. Det är riktigt skönt! Garderoben har på ett kick blivit större!

Dag 23 - Lite omtöcknad

Hade en superstressig helg med hoppträning både lördag och söndag och festfixare på lördagen. For alltså runt som en skållad råtta hela lördagen, upp igen söndag morgon för att få ett rejält svettpass med rödtoppen som tydligen inte alls var på samma härliga humör som i lördags. Kanske lite träningsvärk även på henne? Åkte i backen när damen inte kände för att hoppa men kände inget just då. När jag kom hem började dock huvudvärken sätta in, sedan illamående och en helt orkeslös vänstersida. Somnade i soffan vid 5-tiden och sov i princip hela kvällen och natten igenom. Vaknade någorlunda utsövd vid 06.30 i morse men känner mig fortsatt lite groggy.



Gissar på att en fullpackad helg med träning och stress i kombination och "ingen" mat på det laddade upp för ett riktigt migrän-anfall.



Känner mig dock inte lika uttråkad på att banta. Lite trött på smakerna kanske (och gud så gott det luktade om älsklingens carbonara igårkväll) men det går! Jag börjar verkligen känna på kläder nu! Jeansen jag köpte förra hösten (när jag bantade ner mig till 79,9 kg) börjar sitta bra igen. Och vågen tar ju fortsatt skutt neråt även om det hakar upp sig emellanåt. Och snart har jag klarat av hälften!

Dag 22 - Nu vände det igen

Det har ju känts riktigt trögt den senaste veckan. Jag har saknat motivation och vikten har stått still. Igår vände det. Pratade med mina kusiner som kört och fick lite bannor för att jag är för dålig på att dricka vatten. Så igår drack jag ordentligt med vatten och inte nog med att magen kom igång, humöret vände och idag hade vågen skuttat ner till 83,1 kg!

Fick väldigt mycket beröm igår! Mamma tyckte att det syntes ordentligt, på festen tyckte någon att jag var fin i ansiktet och så kom det tonvis med uppmuntran och beröm för min karaktär - att jag orkade köra på (och drack min shake och vatten när alla andra festade på både mat och dryck.)

Idag känner jag att jag mår sådär toppen igen! Jag klarar det här!

Dag 20 - Jag blir tokig!

Idag står vågen still igen. Eller ska man vara helt ärlig hade den hoppat upp 0,1 kg första gången jag vägde mig (var tvungen att väga om mig). Jag förstår inte varför det ska gå så trögt? Den här takten håller jag när jag går på viktväktarna eller LCFH också. Känns som om jag aldrig kommer nå 70-kg intervallet.

38 dagar kvar

Har bestämt mig nu. Behöver ett slutmål för att stå ut.

Den 22/11 ska jag och min kära mor ha en dag tillsammans med manikyr & pedikyr, stall och slutligen lite trevligt på kvällen. Då tänker jag börja trappa upp. Innebär att det är 38 dagar kvar på ren kur. Ganska länge med tanke på att jag idag är på dag 19...

Dag 19

Kommer inte ur den här känslan av rastlöshet och tristess. Tycker det känns sååå långsamt just nu. Egentligen inte så att jag är sugen på att äta, jag vill bara att det ska gå lite fortare neråt. Vill ju vara smal/normalviktig när jag gifter mig, inte bara mindre fet.

Väger idag 84 kg. Måste ha världens lägsta förbränning.

Dag 18 - Hemma igen

Holland var trevligt även om det var en mindre pärs att lida sig igenom en middag där alla andra åt, drack vin och pratade holländska. Smakade en tugga på varje rätt och åt lite mer än en tugga av köttbiten. Helt enligt plan alltså.

Just nu känns det segt. Tycker att vågen står stilla alltför mycket och måttbandet visar nästan ingen förändring. Är inte det konstigt? Vet inte om det är jag som är helt kass på att mäta men något borde det väl synas efter 17 dagar på 500 kalorier?

2 veckor gjorda

Idag hade jag gått upp till 84,9 kg. Besviken. Fast egentligen vet jag ju att det är bra och helt enligt plan, dvs. 2 kg i veckan. Fattar bara inte varför det saktar ner över helgerna? Iofs en ganska vanlig syn när jag bantar, men då är det ju för att jag brukar spara på veckorna för att unna mig på helgerna. Det gör jag ju inte nu. Kanske beror det på att jag har det månatliga just nu. Har även varit låg och nedstämd sedan igår. Älsklingen försöker peppa och säger att det måste bero på just det månatliga eftersom jag varit på så strålande humör fram tills dess. Igår sa han att jag nästan var apatisk.

Imorgon bär det av till Holland. Det innebär också att jag har första planerade ätdagen framför mig. Känner mig lite nervös inför det. Är vi på restaurang ska jag beställa lite kyckling edyl. men det senaste lät som om vi ska ha matlagning ihop. Då kanske jag tom. struntar i att äta och bara kör min shake.

Vet inte om det är bra att jag hela tiden skjuter mitt trappa-upp-datum framåt. Förra veckan tänkte jag att 6 veckor till var vad jag skulle köra. Denna veckan har jag mer funderat på om jag ska köra 6 eller 7 veckor till. Om 7 veckor går vi till stadshuset och då hade vi tänkt "fira" med en middag - kanske borde jag ha trappat upp innan dess? Om 8 veckor åker vi till Thailand. Innan dess vill jag definitivt vara upptrappad och klar - vill inte riskera dålig mage då. Det är kanske nu man ska ta hjälp av sin konsulent.

ajajaj

Och så kom mensen. Har sådan fruktansvärd värk att jag helst vill ligga ihopkurad i fosterställning och tycka synd om mig själv. Dock inget chokladsug den här gången. Vågen har skuttat ytterligare 0,2 kg ner och står idag på 84,7 kg.

Var på bio igår och unnade mig en lightläsk. Av en slump satt två av våra vänner i stolarna bakom oss. De hade naturligtvis köpt en gigantisk popcorn-ask som du bjöd friskt av. Och jag som alltid varit av åsikten att bio och popcorn är som gjorda för varandra... Men jag stog emot! Däremot blev jag akut toanödig 1 h in i filmen, antar att det var för att jag först hivade i mig 0,5 l vatten och sedan satte i mig lika mycket läsk. Var väldigt snabb ut ur salongen närr eftertexterna började rulla. Toakö i det läget hade inneburit en katastrof (eller iaf en väldigt obehaglig hemresa med "blöta" byxor... ;-)).

84,9 kg!

Woooohooooo! Det går bra nu! Tänk att det är mindre än en månad till dess att jag kan sätta en 7:a som första siffra in min vikt!

Första resdagen gick bra!

Glömde skriva att det faktiskt gick bra första resdagen. Fast när jag satt på planet hem och de delade ut salami-baguetter till alla passagerare vattnades det i munnen. Kunde nästan känna hur gott det smakade. Jag tror detta var det första riktigt stora sug jag hade efter att äta annat än sopporna/shakesen. Men jag klarade det också och jag känner mig sååå stolt och glad över mig själv! Tänk att jag, alla dieters avbrytar-drottning klarar av att gå på Cambridge! Och utan att klaga allt för mycket!

85,4 kg!

Är så glad så jag knappt kan sluta le! Idag tog vågen ett skutt neråt igen och jag mår fortsatt hur bra som helst! Tänk att jag snart är närmare 80 än 90 kg!

86,1!

Ytterligare lite till på vågen!

Nu ska jag snart sätta mig i bilen ner till landvetter.

Dag 10 nästan över

Sitter och sörplar i mig varm vanilj-shake med kanel - supersmarrigt!

Imorgon är första resdagen, åker hemifrån halv 6 på morgonen och kommer hem halv 8. Lång dag hemifrån varav många timmar i bil/flyg. Funderar på hur jag ska lägga upp soppintaget. Det blir också en första test på hur jag kan tackla resdagarna som ju i vanliga fall innebär en hel del onyttig mat och småätande.

om två månader...

...landar jag i Thailand, smalare och bara några dagar från att gifta mig med mannen i mitt liv!

Äntligen bokat

Vi har ju bokat det mesta i Thailand redan, men själva vigseln i Sverige har inte varit bokad förrän idag - 28/11 kl. 15.00 går vi till stadshuset. Hoppas så att de vittnen kommunen erbjuder kan då.

86,3 kg!

Det går ganska sakta nu tycker jag, men varje gram ner är ändå värt att vara nöjd över!

Är sjukt besatt av andras viktbloggar, vill att det ska gå lika bra för mig som det gjort för så många andra! Dock verkar ju alla andra på Cambridge gå ner så mycket mer? Längtar efter att det ska börja synas och kännas på mig också. Två saker som tyder på att något hänt:

1) Igår satt dragkedjan i ridbyxorna uppe hela stallpasset, trots att jag red ett ordentligt pass på pärlan!
2)Idag sa älskling "Har dina lökar blivit mindre?" Och visst ser det lite mindre ut även när jag tittar. Kanske inte just där jag helst vill gå ner, men jag får väl vara glad bara det försvinner någonstans. 80 F är ingen rolig BH-storlek i vilket fall...

Går bra annars tycker jag. Känns inte ens som om jag bantar eftersom jag känner mig mätt och belåten.

Lite mer funderingar kring jämförelser med andra - när jag tittar på andras mått så ligger mina mått kring just mage, byst och midja mer i paritet med de som väger över 100 kg. Jag vet att jag har smalare ben än genomsnittet i min viktklass, men det ser man ju inte med kläder på. Innebär det att folk i allmänhet tänker att jag väger 3-siffrigt?

linfrö is the shit

Glömde ju i min iver att få publicera min nya vikt att skriva om just linfrö - efter tre dagar med linfrö är magen igång igen! Härligt!

Tänk att det inte är länge kvar innan jag är innanför 85 kg intervallet igen! Pepp, pepp!

Dag 9

Idag började dagen helt fel. Kan inte för mitt liv hitta min plånbok när det är dags att ge sig av till jobbet. Letar överallt men inte. Är tvungen att tanka och har inga andra lösa pengar hemma heller. Älskling har redan åkt till jobbet. Var helt enkelt tvungen att jobba hemifrån idag.

Vågen har dock äntligen tagit ett skutt neråt igen - stog på 86,4 kg i morse! Drack inget mineralvatten igår så kanske är det det ändå.

Dag 8

Lite besviken, väger fortfarande 87 kg. Fattar inte vad jag gör för fel?

Kan det vara kolsyran? Kan det vara mjölken? Kan det vara 1/3 snackbar (som jag har försökt kompensera med mindre soppa.)

Har iaf köpt hela linfrön som jag sedan i fredags har svalt ner. Hoppas att magen kommer igång ordentligt!

Planen nu är 6 veckor till på ren kur, sedan upptrappning och 3 veckor kombinerad kur.

Jag hoppas så att jag väger under 75 kg i december.

Trist väder...

...och trist resultat på vågen. Hade inte gått ner ett skvatt idag.

Bekymrar mig lite om det här med ketos eller inte ketos. Jag luktar tydligen inte aceton samtidigt som jag ju mår ganska bra. Lite hungrig (eller kanske mer sugen) är jag ju till och från, men ingenting som inte går att hantera. Kan det vara så att den lilla skvätt minimjölk jag skvimper ner i kaffet förstör ketosen? Och spelar det egentligen någon roll? Om jag tycker det är ok kanske det ändå inte gör så mycket att jag inte är i ketos. Eller skulle livet vara ändå lättare om jag struntade i mjölken?

Var nere och kollade på brudklänningar idag. Fanns eg. ingenting som kändes riktigt rätt. En klänning som kändes nästan rätt kostade 2895:- och hade 6 veckors leveranstid. Innebär att jag i princip måste beställa inom 1 vecka för att hinna sy in om den skulle vara för stor. Eller ska jag gå till en skräddare? Eller ska jag köra på lightinthebox.com? Beslutsångest...

Dag 6

Igår körde jag och hästen ett riktigt svettpass - tvingade mig själv att inte bara sitta och mesrida i lagom tempo utan pushade på ordentligt. Magen fick jobba lite!

Igår kom dessutom mina påsar från cambridge. Testade kycklingsoppan igår och den var helt ok. Kanske inte det godaste jag ätit, men jämför jag med ex. modifast potatis och purjosoppa var den himmelsk!

Vågen idag visade på 87 kg.

Inne på dag 5

Det har varit lite dåligt med uppdatering de senaste dagarna, har nämligen försökt hålla mig upptagen för att inte hamna i soffan och tänka på allt jag är sugen på.

Faktum är att det hittills har gått bättre än förväntat! Första dagen var naturligtvis jobbig eftersom magen kurrade, dag 2 kände jag mig lite lätt snurrig på förmiddagen, dag 3 gick hur smidigt som helst. Igår tränade jag (har ridit alla de andra dagarna) och det gick bra. Blev dock väldigt hungrig efteråt vilket bara tilltog när vi bastade. Hungern försvann när jag fick lite te och snackbar (böt ut soppan) men jag var väldigt sugen på mat och kände mig allmänt omotiverad.

Idag känns det bättre igen! Märkte att jag var lite snurrig tidigare, men jag tror det är vattenbrist.

Viktmässigt har det sett ut enligt följande (ja, jag vet att man inte ska väga sig varje dag men kan inte låta bli..):

Ingångsvikt: 89,9 kg
Dag 1: 89,0 kg
Dag 2: 88,3 kg
Dag 3: 88,0 kg
Dag 4: 87,3 kg

Jag vet att mycket av det där är vatten, men samtidigt är det ju så att hädanefter är det fett som försvinner (och ja ok då... lite muskler också...)