Vågen landade in på totalt -3,7 kg idag (eller totalt 8 kg ner sedan augusti).
Köpte omega 3 och vitamin/mineral tillskott igår så nu känner jag att det inte är lika illa om jag missar en shake eller så (vilket jag gör i princip varje dag numer...) Trots allt känner jag mig inte särskilt hungrig och inte övermäktigt sugen heller, skönt!
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar